TEAM ACTIVITÉS DE BIEN-ÊTRE
Un salarié stressé qui ne se sent pas à l’aise avec lui-même ou avec les autres rencontrera des difficultés dans son travail ce qui aura des répercutions sur sa santé, ses collaborateurs et l'entreprise.
Améliorer le bien-être au travail et se soucier de la santé des salariés permet de faire baisser le taux d’absentéisme, redynamiser leur motivation et limiter leur stress.
Il s'agit de proposer plusieurs activités qui permettent aux salariés de se détendre, de pouvoir s'exprimer, de développer leur créativité...
Plusieurs activités sont possibles : arts plastiques, détente, activités d'expression / jeux en utilisant différents supports ( écriture, musique, la voix, la parole... )
BIENFAITS
Renforcer la cohésion de groupe et l'entraide.
Favoriser la confiance en soi.
S'apaiser, alléger son esprit, se relaxer / se détendre...
Développer la créativité.
SÉANCES
Durée de 45 min à 1h
Selon le choix : Individuelle ou Collective ( 4 personnes maximum ).
La dynamique du groupe permet de développer la créativité, la confiance en soi.
Plusieurs activités sont possibles:
Arts plastiques ( peinture, dessins... ) - Détente / Exercices Relaxant - Activités d'expression
Jeux et activités proposant avec différents supports ( écriture, musique, la voix, la parole... ) de pouvoir s'exprimer, se faire entendre, se faire comprendre et de renforcer ainsi l'esprit et la cohésion d' équipe.
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